Parco della Sponga, Naturpark i Canistro, Italia

Parco della Sponga er en kommunal naturpark på vestsiden av Roveto-dalen i Simbruini-fjellene, i kommunen Canistro. Den ligger på rundt 800 meters høyde i en bred senkning mellom Canistro Inferiore og Canistro Superiore, med to små innsjøer som fylles av bekken La Sponga, hvis kilde Sant'Antonio-Sponga springer ut på omtrent 1000 meter. Den øvre innsjøen renner via en liten bekk ned i den nedre, og bekken passerer bøk-, kastanje-, agnbøk-, eik- og ornello-skog før den munner ut i elven Liri.

Parken ble tilrettelagt fra 1960-tallet og offisielt innviet i 1993. Det fjellrike området nær grensen mellom Kongeriket Napoli og Kirkestaten ble brukt som skjulested av røvere, særlig på 1500-tallet. Bandelederen Marco Sciarra fra Abruzzo skal ha tegnet et kart over området.

En vannvei etablert i 2010 lærer besøkende om naturlige sykluser gjennom praktiske læringsopplevelser i landskapet. Lokale skoler bruker stiene for å vise elevene hvordan økosystemer og vannstrøm fungerer sammen.

Parken ligger på omtrent 800 meters høyde og krever noe turerfaring, spesielt i vått vær når stiene blir glatte. Den beste tiden å besøke er i måneder med stabilt vær når stiene er tørre og tryggere å gå.

Bekken La Sponga forsvinner under jorden under klipper og dukker opp et annet sted, et fenomen som inspirerte parkens navn. Ordet Sponga betyr svamp på lokal dialekt, og fanger hvordan vann trekkes inn i fjellet som gjennom en svamp.