London Buddhist Centre, Buddhistisk meditasjonssenter i Bethnal Green, London, Storbritannia

London Buddhist Centre holder til i en rød tegelbygning fra viktoriansk tid på Roman Road i Bethnal Green. Bygningen inneholder tradisjonelle meditasjonsrom med Buddastatuer og et meditasjonsrom i kjelleren for praksis.

Bygningen ble bygget i 1888 som en brannstasjon og tjente London Fire Brigade frem til 1969. Etter brannskader ble den restaurert og senere omgjort til et buddhistisk senter.

Senteret tilbyr meditasjonspraksiser som gjør tradisjonell østlig lære tilgjengelig for vestlige besøkende. Rommene brukes til gruppesesjoner og personlig praksis, med regelmessige samtaler og diskusjoner om buddhistisk filosofi.

Meditasjonsøkter holdes daglig mandag til lørdag ved lunsjtid, med ekstra kveldsklasser på tirsdager og onsdager for nybegynnere. Du bør sjekke timeplanen på forhånd, da klassetidene kan variere avhengig av sesong.

Senteret driver Breathing Space, et spesialisert program som bruker mindfulness-teknikker for å hjelpe folk med å håndtere depresjon, stress og alkoholavhengighet. Dette terapeutiske tilbudet gjør anlegget til en ressurs for mental velvære utover tradisjonell meditasjon.